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另外，对于癫痫病儿的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫病发作的因素。如果有条件，癫痫病儿中午很好能午睡。另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。睡眠与癫痫病发作有着密切的关系!

睡眠与癫痫病发作有着密切的关系!癫痫病发作的危害大家都是心知肚明的，尤其是对患症状性癫痫者脑功能的损害是极大的。睡眠对于癫痫病的影响是显著的，二者之间有着密切的关系。据统计，在癫痫患者群体中，至少有四分之一的患者癫痫病发作与睡眠有关。不管是什么原因所致，不规律的睡眠周期或者是睡眠不足，都有可能导致癫痫病发作。

上面介绍的就是癫痫的一些知识，癫痫是一种比较顽固的病症，我们应该在日常生活中多加注意，既然我们了解了癫痫的因素那么就可以对症下药找出治疗癫痫的方法了，癫痫病的诱因其实是有很多的，我们应该引起重视，避免癫痫病的发病给患者的健康造成伤害。