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其次，饮食无节制，睡眠无规律。暴饮暴食常常是癫痫病发的直接原因，所熬夜，及时在寒暑假期间，也尽量要保证一个规律的作息。

再次，情绪起伏变化大。很寞自卑感;另外，寒暑假是青少年放松的时间，同时也是癫痫病发作的高峰期，很多患者长时间看电视、玩游戏，受到强光强音的刺激，作息时间打乱，饮食不规律等，这些都是直接导致癫痫发作的原因。

很后，过量运动，参加激烈不能让患者过度疲劳，让他们感受到家人对他们的爱与关怀，感癫痫病影响寿命受到家的温暖。

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